鉻可以降醇提白

鉻能降低總膽固醇、提高高密度脂蛋白(HDL)的濃度。臨床研究顯示，每天200微克的鉻，能夠降低血液總膽固醇濃度。 當鉻與OPC(葡萄籽萃取物)共同服用時，除了能夠降低總膽固醇外，還能提高好的膽固醇（高密度脂蛋白，簡稱HDL）的比例。

服用心血管藥物：乙型神經(jīng)受體阻斷劑（beta-blocker)，如Propanolol、 Atenolol、Betaxolol等，會提高血液中的HDL濃度，也會降低細胞對遺島素的敏感度，給予服用此類藥物的患者補充鉻，對于血脂肪及血糖的平衡被實有明顯助益。